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淘米水可以养花、洗脸、美容?辟谣:用错了反而容易引起皮肤发炎

2019-09-09 15:02 大众健康网 编辑:秩名

淘米水浇花是大家普遍接受的说法。而近几年,网上又出现了许多文章盛赞淘米水,说它是生活中的“小帮手”,不仅可以洗头、洗脸,还能用来清除果蔬农残。

淘米水里究竟有什么呢?

其实淘米水里含有的只有一些溶出淀粉、尘土、很少量蛋白质、矿物质、维生素还有一些米中带有的微生物等,总的来说基本上就是水。很多人说的含钾成分,大米中的钾成分都少到可以忽略,何况淘米水里只是一部分,含量微乎其微,根本起不到作用的。

那么知道淘米水的成分以后,我们再来看看这些说法。

首先用淘米水来去农残跟用水冲洗其实区别不大,而且从正规市场购买的果蔬农药残留都符合国家标准,不会对人体造成什么影响,实在不放心的话,蔬菜用水焯一下,水果削皮也就能解决了。

嫩肤美白和黑发这种说法也很离谱了,皮肤的屏障作用很强,就算里面真有什么特殊物质,也无法穿透皮肤。而且如果为了用来洗脸而一直留着淘米水,淘米水就会在这个过程中发酵,还可能刺激皮肤发生皮肤过敏症状。

还有说毛巾变硬变黄有异味,用淘米水煮可以改变这些状况。这就没有必要了,毛巾变硬变可能是因为水质太硬了,发黄有异味基本上就是因为卫生状况不太好,直接用水质软一点的水洗或者煮都可以,用淘米水并没有什么帮助。

最不能接受的就是拿淘米水当作什么养生的偏方来食用。食物本身含有的营养物质更丰富,偶尔吃一次都不会有什么明显调理作用,基本没有什么营养物质的淘米水就更不可能了。

而且淘米水中含有的微生物发酵以后是相当危险的,尤其谷物中很容易产生黄曲霉,一旦产生黄曲霉素,别说养生,不损害身体就很不错了。

而大家都普遍认可的淘米水浇花也并没有想象中那么好。淘米水浇到花里会在土壤中发酵产生热量。

如果花的根系比较脆弱,就会很容易灼伤花的根系,不仅没给花增添营养,还可能导致它的死亡。对养花不太在行的人,最好就不要这样做了。总之淘米水没什么用,保险起见,直接倒掉是最好的。

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