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中药洗脸,淡斑又美白!配合按摩更保“鲜”

2019-07-31 16:51 Admin5 编辑:秩名

护肤是女生最重要的事情之一,许多人会买来各类护肤品,让皮肤更保“鲜”,面部养护更是如此。通过中药洗脸,配合面部按摩,同样可以让青春永驻哦!

中药洗脸,美容护肤

在日常生活中,除了清水洗脸,也可以在洗脸水中加入一些中药,坚持下来会有一定的美容护肤效果。

菊花

菊花性凉,有清热解毒之功效,可缓解皮肤发红,也能抑制痤疮的形成。还可有效抑制皮肤黑色素产生,美白淡斑。

当归

当归性温,有活血祛瘀之功效。当归煮水洗脸有一定的祛除黑斑的作用。还能滋润肌肤,防治面部皮肤干燥、脱屑、瘙痒等。

白及

白及有很好的美白保湿作用,可缓解皮肤干燥。

此外,白及具有收敛、消肿、生肌的作用,长期使用可以抑制痤疮形成,也可以淡化痘印。

上述中药应在专业医师指导下使用。另外,清洗皮肤的水温应在34摄氏度左右。水温过低(低于20摄氏度)或过高(高于38摄氏度)都会影响皮肤弹性,出现皱纹。

洗后按摩,皮肤更保“鲜”

脸部清洁后可配合按摩,步骤如下:

01

先用中指指腹以一定的力度,对面部穴位如印堂穴、睛明穴、太阳穴、颧髎穴等进行按压,以局部酸胀感为度,可促进面部的气血循环。

02

用食指、中指和无名指,以眉心为基点,向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉,顺势推拿按摩太阳穴。

03

进行鼻部按摩。用中指指腹向下沿直线轻轻按摩鼻子两侧,左右各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟,上下移动,大约10次,可促进多余的油脂代谢,有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。

04

用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,从内侧划向外侧,动作要轻柔,大约3次,以眼部产生温热感为度。

05

用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩,在容易下垂的嘴角处,迅速向上提,大约3次。

可以缓解皮肤松弛,减缓法令纹的形成。

06

用中指和无名指的指腹,以下颚为中心,向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸,大约3次。

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