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拔火罐有减肥功效吗?提醒:拔罐不对反而伤身,3点你注意了吗

2020-03-13 15:13 大众健康网 编辑:秩名
减肥是爱美人士永恒的话题,一胖毁所有,变胖是不少人的噩梦。肥胖除了会导致体型臃肿,影响外观之外,严重的时候甚至有可能会对人体健康产生不良影响,故而减肥对于一些朋友来说是很有必要的。 拔火罐是我国的一种传统的中医疗法,可以有效舒筋活络、行气活血,对人体健康有很大的好处。不过很多人都不清楚拔火罐对于减肥到底有多少作用,下面就去了解一下吧。 拔火罐可以减肥吗 拔火罐的时候,会产生强大的吸拔力,使得汗毛孔充分张开,这样一来就会刺激汗腺和皮脂腺,让皮肤表层衰老的细胞快速脱落,进而加快人体新陈代谢速率,加快体内代谢废物和毒素的排出,在一定程度上可以减肥。 同时,拔火罐的时候也会刺激到人体的一些穴位经络,进而会对下丘脑、垂体等部位产生刺激,这样一来就会促进脂肪代谢,使得人体产热增加,达到减肥的效果。 拔火罐除了可以减肥之外,还可以舒筋活血、运气养神,对人体健康有很大的好处。不过拔火罐虽好,但是拔罐不对反而伤身,需要注意这些。 拔火罐除了可以减肥之外,还可以舒筋活血、运气养神,对人体健康有很大的好处。不过拔火罐虽好,但是拔罐不对反而伤身,需要注意这些。 1、拔罐时间不能过长 在拔火罐的时候,一定要合理控制拔罐时间,一般情况下不要超过25分钟,拔罐时间不能过长。当皮肤出现红润、充血等现象的时候,需要立即停止,以免拔罐时间过长对皮肤造成伤害。 2、易过敏体质者拔罐要慎重 在拔火罐的时候,会对皮肤产生一定的刺激性,故而易过敏体质者拔罐要慎重,以免造成皮肤损伤或者是过敏反应。 3、要让专业人员操作 由于火有一定的危险性,故而大家在拔火罐的时候一定要找专业人员操作。拔火罐的时候动作要迅速,这样才可以让罐子的吸附力更强,避免罐子脱落灼烧皮肤。有一些朋友可能会自己买一些材料自行操作拔火罐,这种行为万万不可取。 总的来说,拔火罐减肥可以提升人体新陈代谢的水平,让人体产生更多的热量,一定程度上达到减肥的效果。但是由于个人体质差异,拔火罐减肥的效果还是因人而异。 此外,大家在拔火罐的时候需要注意一些事项,否则的话可能给身体带来一些损伤,拔火罐之前一定要考虑自己的身体状况,切忌盲目。
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